Balayage du planificateur quotidien

Jan apporte son Osso bucco + 2 plats Delhaize (Goossens)

08:30

Relvar (12)

Anoro

10h à 10h30
  • omelette + 130g de tomates cuites + beurre
  • 2 tartines
  • 15g de chocolat noir
a.m.

biscuits + Gody

20h-21h30 à 22h et+

590g d'osso bucco + pâtes grecques (100g crues) + bcp de sauce

* → dû me forcer...

* chaleur ds estomac même 22/8

→ vin blanc dans sauce?

→ pâtes grecques?

→ ou les deux?