Datum - 10 mei 2021

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1815 kcal

Eiwitten: 57g

Carbs: 199g

Vetten: 85g

Sorteer: Standaard Uur Categorie

10:00

Relvar (21)

23:55

Anoro (21)

10:10

150g aardbeien + suiker

Aantal	Eenheid	Eten	gr	kcal
150	g	aardbeien	150	48
20	g	suiker	20	77

13:45

Aantal	Eenheid	Eten	gr	kcal
1	snede	boterham	40	106
0,5	liter	courgettesoep	500	150
25	g	pure chocolade	25	150
1	portie	Becel Proactiv	10	72

1/2 Medrol

14:00

40g marsepein

Aantal	Eenheid	Eten	gr	kcal
40	g	marsepein	40	180

Aantal	Eenheid	Eten	gr	kcal
440	g	stoemp wortelen, aardappelen, uien, spek	440	484
1	eenheid	americain	100	200
1	eenheid	Magnum classic	120	348