 
    
                            
                                
                                    
                                        
                                            10:00
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        Anoro (11)
                            
                                
                                    
                                        
                                            10h? 12h 13h??
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        avancé heure pour éviter oubli
Relvar (9)
                            
                                
                                    
                                        
                                            07:30
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        45g leerdammer
! oublier un aérosol = l'enfer aggravé.
                            
                                
                                    
                                        
                                            15:25
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        - 2 tartines + ProActiv
- + 2 càs confiture de figues
- pêche plate
                            
                                
                                    
                                        
                                            22h à 22h41 / 23h
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        - 150g de framboises + Activia
- 40g de massepain
- 30g de chocolat noir
54/74 mais fluctuant
oxi (p̄ mesuré avant: p̄ assez de force/souffle)