 
    !! prendre bcp + tôt et 2h après
sinon étouffe
                            
                                
                                    
                                        
                                            12:15
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        Relvar (9)
Anoro (9)
                            
                                
                                    
                                        
                                            7h à 7h30
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        flan alsacien aux pommes 270g
                            
                                
                                    
                                        
                                            ±12h30
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        poire conférence
- quiche saumon / épinards 150g
                            
                                
                                    
                                        
                                            midi
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        ?
                            
                                
                                    
                                        
                                            soir
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        ?
                            
                                
                                    
                                        
                                            23h à 23h40
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                
            
        200g de poulet chasseur
- Activia + càs confiture figues
- 30g chocolat praliné