Balayage du planificateur quotidien
10:00

Anoro (11)

10h? 12h 13h??

avancé heure pour éviter oubli

Relvar (9)

07:30

45g leerdammer

! oublier un aérosol = l'enfer aggravé.

15:25
  • 2 tartines + ProActiv
  • + 2 càs confiture de figues
  • pêche plate
22h à 22h41 / 23h
  • 150g de framboises + Activia
  • 40g de massepain
  • 30g de chocolat noir

54/74 mais fluctuant

oxi (p̄ mesuré avant: p̄ assez de force/souffle)