Dagboek
Kalender
Eten
Metingen
Medicatie
Statistieken
FR
|
NL
|
EN
2021
2022
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
3559 kcal
Eiwitten: 109g
Carbs: 361g
Vetten: 182g
Sorteer:
Standaard
Uur
Categorie
±12u30
Anoro (18)
±1u
11/2
Relvar (17)
15u15-16u
350g aardappelpuree + spruitjes
190g zalm aan één kant gebakken
Activia + 2 el pruimenconfituur
Aantal
Eenheid
Eten
gr
kcal
350
g
purée pommes de terre + choux de bruxelles
350
280
190
g
zalm
190
380
1
eenheid
Activia yoghurt
125
119
2
eetlepel
pruimenconfituur
30
75
21u?
4 boterhammen, 80g gekookte ham, 4 el mayonaise, augurken
Aantal
Eenheid
Eten
gr
kcal
4
stuk
boterham
200
530
80
g
gekookte ham
80
116
4
eetlepel
mayonaise
60
408
1
eenheid
augurken
10
1
nacht ~>-4u
11/2
25g donkere chocolade
300g zandkoekjes
Aantal
Eenheid
Eten
gr
kcal
25
g
pure chocolade
25
150
300
g
La Mère Poularde zandkoekjes
300
1500