03:00
banaan
| Aantal |
Eenheid |
Eten |
gr |
kcal |
|
1
|
eenheid
|
banaan
|
120 |
107 |
|
2
|
stuk
|
chocolade
|
60 |
321 |
00:00
chocolade enz.
| Aantal |
Eenheid |
Eten |
gr |
kcal |
|
1
|
stuk
|
chocolade
|
20 |
107 |
9u45-~> 10u
200 bosbessen + Activia
10:15
snee peperkoek (+medic)
| Aantal |
Eenheid |
Eten |
gr |
kcal |
|
1
|
snede
|
peperkoek
|
30 |
96 |
14u30-15u15
- 1/2 l courgettesoep
- 4 boterhammen + 7 el ganache
21u10 ~ 22u5
- 2 peren, boterhammen + 3 el confituur
