Scan van de dag
10:00

Relvar (20)

23:15

Anoro (20)

10:10 tot 10:45
  • banaan (180g)
  • 2 potjes vanillecrème + 3 el en meer karamelsaus
14:00? 15:00??

→ ?? vergeten

rond 20:00
  • Carrefour The Market Schotel: Kippen couscous
  • 150g frambozen + Activia
  • ?
  • Magnum Classic
04:00

Oxi (wc) 90/88 -- min. 62, stabiel op 96 tot 97 / 79 tot 79 - 79 ...

09:45

98//68: WC; 98/68-72

x!! maag "warm" niet genoeg aandacht aan besteed eerder

17:50

93/52 ~> 92/86 (inspanning