10:15
Atrovent (I)
10:30
Relvar (26)
22:10
Anoro (27)
10:45 tot 11:45
- 200g aardbeien + Activia
16:15
35g pure chocolade
21:30 tot 22:05
- 2 boterhammen + ProActiv
- 1/2 l courgettesoep
23:15
- 210g aardbeien + suiker + Activia
03:30
94/90 ~> 96/97-82
ochtend
eten = moeilijk!
23:00
99/86 (aan tafel, computer)
minstens 1 uur en 30 minuten
7/7
wakker = TV