 
    
                            
                                
                                    
                                        
                                            10:00
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        Anoro (13)
                            
                                
                                    
                                        
                                            21:20
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        Relvar (10)
                            
                                
                                    
                                        
                                            01:05
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        50g de cake au gingembre
                            
                                
                                    
                                        
                                            06:50
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        café deca
                            
                                
                                    
                                        
                                            7h~7h14
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        - grande banane, mandarine
                            
                                
                                    
                                        
                                            13h10 à 14h10
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        325g+
- huile d'olive, herbes, persil
- carottes, pdt oignon (
- américain 120g (beurre)
 
- 40g cake + gingembre
- Magnum classic
                            
                                
                                    
                                        
                                            23:00
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        - 75g de myrtilles + Activia
- 50g de chocolat praliné
                            
                                
                                    
                                        
                                            06:50
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        98/75 (après n°1, faire café
                            
                                
                                    
                                        
                                            21:06
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        96/42; pantoffels aan: 96/tot 77
(99)98/80~75~77
                            
                                
                                    
                                        
                                            21:21
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                        (après 1/4h 96/47
                            
                                
                                    
                                        
                                            22:25
                                        
                                        
                                        
                                    
                                
                            
                            
                            
                                
                    
                
            
        95/84~85 → 97/57~60-70 (bougé) ~77~83