
14:30
Relvar (28)
22:30
Anoro (28)
±13h
1/2 l de soupe aux légumes
14:20
1 kiwi jaune, 2 mandarines
40g de massepain 50%
speculoos
±17h
2 mandarines + speculoos 3
20:45
- 4 petites tartines + 1 boîte de sardines à l'huile d'olive
- 150g de framboises + Activia
11:30
Tension: 142/86/♥76
22:30
" 117/67/♥97
"
Oxi 93/101~99 ~> 91/87 etc.
~~> 94/93