Balayage du planificateur quotidien
09:15

Anoro (3)

22:00

Relvar (2)

07:38

1.5 café

11h30 à 12h30
  • 100g de framboises + Activia (1)
  • banane (1/2) - 50g net
  • nuts and seeds 15g
  • 3 pots de crème au chocolat double

→ TROP!!

22h à 23h
  • 3/4 l grosse soupe tomates + légumes
  • tartine + ProActiv
  • 30 gr chocolat noir 85% (Galler)
07:00

Oxi 96/41 [n° 1: sterke aandrang, maar druppelgewijs weinig

09:15

idem n°1.

10:45

Oxi 94/38 à 97/41~37...

17:00

94/44 à 45

21:00

99/45 à 45