Scan van de dag
11:40

pijnpunten ook in arm ± biceps

09:30

Relvar (17)

1u 16/11

!! Anoro (17)

00:27

Spanning: 118/52/c.57

u?

Wakker geworden met pijn in been bovenop

linker buitenenkel + midden van been (+"pulsen"

07:00

detox thee [pijnen!!]

7:20 tot 7:40

Beweging;

08:45
  • 2 dikke sneden geroosterd zuurdesembrood (100g); sjalot + 2 tomaten + kruiden (marjolein, tijm, rozemarijn) + 3 tot 4 eetlepels olijfolie
  • 2 verse Medjoul dadels (70g)
10:20

koffie 1,5

15:00

tijm kruidenthee

19:00
  • 450g kalfsstoofpot + Griekse pasta 150g
  • 35g van 50% marsepein
  • 4 eetlepels abrikozenconfituur + Activia
23:00

90g dubbele hazelnootpraline

06:25

Spanning: 117/54/c44; Biopax 98/46~44

10:30

id. 88/50 tot 96/50

22:10

151/77/c49