Balayage du planificateur quotidien

Caf II

S IIII

I I

±10h

Anoro (10)

1h19

Relvar (9)

13h10 à 14h

2 tartines + Proactiv

1/2 l de grosse soupe poireaux

15:50

25g chocolat noir

22:30
  • 150 fraises + sucre + 2 Activia
  • 2 tartines + 30g chèvre frais

Oxi: entre sa (soir) et mardi ⇒ 89 à 97 - ♥ jamais en-dessous des 79 → 79 à 110

±9h30

97/46 à 49

±9h35

(WC n°1) 95 à 96 /♥ 47 à 44

+ [...] à bout de souffle nez bouché un peu