09:35
Relvar (19)
voir 12/4 Anoro
02:20
kiwi; 4 pralines (Erika) 40g
09:40
- banane
- 2 tartines + ProActiv
- 40g saucisson séché
13:40
2 petites mandarines
- 5 pralines
15:20
15g noix de cajou
→ respirer & manger: très difficile!
21h45 à 22h30 et+
- 1 tomate Roma
- 350g ratatouille, pdt (2.5)
- côtelette agneau (210g
- Magnum classic
- 25g speculoos