
09:35
Relvar (19)
zie 12/4 Anoro
02:20
kiwi; 4 pralienen (Erika) 40g
09:40
- banaan
- 2 boterhammen + ProActiv
- 40g gedroogde worst
13:40
2 kleine mandarijnen
- 5 pralienen
15:20
15g cashewnoten
→ ademen & eten: zeer moeilijk!
21:45 tot 22:30 en later
- 1 Roma tomaat
- 350g ratatouille, aardappelen (2.5)
- lamskotelet (210g
- Magnum classic
- 25g speculoos